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色彩心理学与生活小知识

作者:原田玲仁 信息来源:《每天懂一点色彩心理学》 2021-04-03 14:13:16

视觉是人类感知外部世界的最重要手段之一,色彩会对人类的心理活动产生许多有趣的影响。了解色彩心理学的相关知识可以助你改善生活品质和提高工作效率。
 



色彩与时间感

  环境的色彩会影响我们对时间流逝速度的感受。这里有一个实验:让一个人坐在粉红色装潢的房间里,另外一个坐在淡蓝色装潢的房间里,让他们凭感觉在一小时后走出房间。粉红色房间里的人过了不到40~50分钟就会觉得一小时已到而走出房间;而淡蓝色房间里的人过了70~80分钟还觉得一小时没到。这个实验告诉我们:暖色会让人感觉到的时间比实际经过的时间要长,冷色则会让人感觉到的时间比实际经过的时间要短。如果人们在从事不想做的事情,如上课和开会等,暖色系的环境就会让他们产生已经在那里待了很久的错觉,容易产生不耐烦。利用这个原理,我们可以把教室、办公室和会议室等工作空间用淡蓝色装潢,这样我们就会觉得时间很快过去,不但不会觉得时间漫长,反而会觉得时间不够用而紧锣密鼓。而在个人生活空间里里,我们则可以用淡黄或浅褐色暖色来装潢,这样我们就会感觉休闲的时间更长,从而得到更彻底的放松。
 


 

色彩与温度感

  环境的色彩会影响人对温度的感知。如果周围的物件是暖色的,如红色、橙色,那么人们就会觉得温度更暖;反之如果周围的物件是冷色的,人们就会觉得温度更低。实验表明,冷色和暖色能让人对房间的心理温度相差2~3度。利用这个原理,在夏天换上淡蓝色的窗帘,我们就不会觉得那么热;而到了冬天换上橙黄色的窗帘,我们就不会觉得那么冷,这样我们便可以减少空调的使用,节省电费,保护环境。
 

色彩的膨胀和收缩

  色彩有膨胀色和收缩色的区别。明亮、色调偏暖的物体会让人感觉其体积比实际要大;而暗淡、色调偏冷的物体则会让人感觉其体积比实际要小。因此,穿黑色和蓝色的衣服会显瘦,而大红大白的家具则会让人感觉它们占了很多地方,放太多这样的家具,室内空间就会显得局促起来。
 

色彩与食欲

  人类的食欲和色彩密切相关。人类是灵长类动物的一员,灵长类动物大多以水果为主食。为了在绿色的树丛里发现水果(大多是红橙色的),灵长类动物演化出了红绿蓝三色视觉,而一般哺乳类动物只有黄蓝双色视觉。既然这多出来的红色视觉跟一族的觅食习惯关系如此密切,不难想象最能引起人类食欲的应该是红、橙色的食物,而黄绿色和紫色的食物则会使人的食欲减退。
 


 

色彩与睡眠

  就物体表面的色彩来说,偏灰的蓝绿色系的色彩具有镇静和安眠的作用,而红色和鲜黄色等刺激性强的颜色则会让人清醒,因此卧室的装修和床铺等可选用淡灰蓝色和淡黄白色的混搭(纯蓝色容易引起孤独感和情绪低落),还可以摆种一些绿色盆栽等。照明方面,荧光灯、节能灯和LED灯等光源的冷光接近正午太阳的色温,抑制促进睡眠的褪黑素分泌,因此容易让人保持清醒;而白炽灯泡的暖黄光接近黄昏时太阳的色温,有助于人们入睡。如果睡眠质量不好,我们可以在卧室改用白炽灯泡,并用妥善安装灯罩避免光线直接刺激眼睛引起清醒反应。
 

色彩与儿童心理

  孩子们喜欢用明快的颜色来表达自己的想法,他们思维没有束缚,并不会非得如实描绘自己看到的色彩。有理论认为,孩子对某种色系的偏好反映出他们的心理状态。过于偏爱冷色是可能是因为家教过严造成的;过于偏爱红黄等刺激性强的颜色反映出孩子心中充满敌意情绪或者缺乏关爱;过于偏爱黑紫色反映出孩子的心理和生理可能有比较严重的问题。

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