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父母要学会缓解自身的焦虑,切勿把焦虑转嫁于孩子

父母要学会缓解自身的焦虑,切勿把焦虑转嫁于孩子

当听到其他孩子在其他校外生活中已经获得了一些成绩,难免会为自己孩子的“平庸”而感到焦虑。父母过度焦虑的直接后果,可能就是在不知不觉中将焦虑转嫁给孩子。许多父母为了缓解自身的焦虑,试图让孩子做出改变。
帮助孩子学会用恰当的方式表达自己的情绪

帮助孩子学会用恰当的方式表达自己的情绪

小学中高段是孩子情绪发展的一个关键期。这个时期的孩子对情绪非常敏感,也非常容易受情绪的影响和支配,同时,这个时期对孩子来说也是情绪管理能力发展的可塑期。所以家长必须抓住机会,帮助孩子学会用恰当的方式表达自己的情绪,建立科学的情绪管理方式。
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