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充分的运动能在多方面为孩子的成长提供机会

发布:心晴教育 信息来源: 2021-07-07 17:24:15

  儿童智能的发展离不开运动。儿童在运动中得到丰富的感觉刺激,他的各种器官将这些信息输送到大脑,大脑接收的信息越多,对大脑的结构和功能发展越有益。运动使身体和心灵共同参与学习,协同合作激发和调动了儿童大脑神经的活动能力,最终使大脑反应越来越快,制能力越来越准确。大脑思维的灵活性与身体的灵活性是相联系的。
 

运动的好处
 

  很多有学习问题的孩子,他们的视觉跟踪能力差,在阅读时经常会出现落字、跳行、看错数,这主要与他们的眼肌控制能力差有关。而大脑对眼肌的控制,是要在有氧运动中发展的,像一些有追踪目标的运动和投掷类运动都对眼肌的发展有直接作用。经测查,很多注意不集中的孩子,他们的内耳前庭基本上都发展不平衡,这导致孩子总处于情绪不安稳状态,严重影响了其注意的集中。内耳前庭的发展,正是在孩子跑和运动中锻炼实现的。充分的运动能在多方面为孩子的成长提供机会。运动中需要伙伴,孩子便能学会与他人沟通和相处;运动中孩子会得到愉快的情绪体验,同时也能发泄自己的负面情绪;运动中要全身心投入,孩子的耐力、坚持性和专注力都会提高。运动还可使孩子的耐力和免疫力提高,运动对人体血管有调节作用,可改善体温调节功能并使体弱儿和病儿受损功能恢复健康。
 

运动的好处
 

  如果家长只片面地注重孩子知识的灌输和技能的培养,而不为他创造游戏活动的条件,其实这样会响孩子体能和智能的正常发展。家长要有意识地给孩子提供运动机会,注重其感觉统合能力的训练,促进大脑发育。

TAG: 运动健康

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