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怎样才能帮助孩子改善自卑心理?

发布:心晴教育 信息来源:心晴教育 2021-07-01 17:28:51

  很多父母都会有这样的忧虑:“与同年龄的孩子相比,自己的孩子似乎没有信心,对一些事情和问题的处理方式总让人担心。”例如课堂上总是不举手发言,对自己能够独立处理的事情,也不敢轻易尝试,或者总在人前低头,逃避众人的目光。面对这种情况,要怎样才能帮助孩子改善自卑心理呢?具体可以从下面几方面入手:

改善自卑心理

  1、形象上

  要想战胜心理低落,首先要从形象的提高入手。为小孩换上孩子喜欢的衣服,整洁大方,抬头挺胸,说话提高音量。将以前衣衫不整,低头弯腰,说话小声等毛病抛掷脑后,给人阳光健康的好形象,增加孩子的自信。这一切当然需要家人的协助和鼓励来完成,因此,发现孩子自卑时,父母应该首先关注孩子,并且付出时间和心血去帮助孩子。
 

  2、行动上

  在日常生活中,自卑往往源于某些问题的处理方式和家庭环境,如果家长比较强势独裁,那么造成孩子自卑的心理几率就加大了。小孩子做这些事你也觉得没有做好,做那些事你也觉得做错了,不停的责备,或者说你怎么这么傻啦!您有没有头脑?在这样的环境中,你想让孩子自信从哪里来?因此,改善儿童的自卑心理,需要家长从行动上一起帮助孩子,给孩子一个良好的成长环境。

改善自卑心理

  3、心理上

  让孩子有更多的机会去表现自己,鼓励他们去完成一件事情,即使他做得不好,你也可以大声赞扬和鼓励:“不错嘛!您看上去棒极了!你进步了,太棒了”通过言语暗示孩子你可以,你确实取得了进步,你很棒,无形中增强了孩子的自信,改变以前的自卑心理。有时候,成年人甚至会装作自己并不聪明,需要孩子的帮助才能把工作顺利完成,给孩子更多自信的机会。
 

  4、语言上

  多数心理自卑的儿童不喜欢交谈,或不愿意融入人群,其原因就是自卑。要想改变一个孩子的自卑心理,关键在于敞开心扉,张开嘴巴。那么,让孩子在大人的引导下,自信一些,那就让他大声地说出来吧!让孩子多读书,多听音乐,多参与家庭讨论,让孩子有说的机会和欲望。随着语言的进步,孩子的朋友越来越多,接触的范围也越来越广,自卑心理自然也就消失了。

TAG: 改善自卑心理

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